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ハーブ味☆さん
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最後のつぶやき:2019/12/12 (木) 14:11:51.744

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 自己紹介

ーー小さな目標ーー
介入行動とその対策
→アドバイス者対策
→事前の許可取り

傾聴
→立場を提示して、相手の立場を尊重して聞く
ーーーーーーーーー

大きな目標
精神的余裕維持に必要な環境づくり
諦めた美徳を取り戻す

拡張自我を減らすこと
一つに依存しないリスク分散
・人間関係
・収入源

手段を選べる今は
失った美徳を少しずつ取り戻す

依存傾向
専門家相談・分析

対人
対等 どんな人にも対等に
価値観 聞かれるまで指摘しない

苦悩耐性
比較 自分よりダメを探して気力に
感情 強制的に別感情を引き出す
放棄 紙に書いて後で考える(捨)
強烈体験 熱湯を浴びる等




 つぶやき


 マイ粒からの紹介文
凄く勤勉で尊敬する
2019-11-07 18:55:53
×
カラオケと自己啓発に余念がない努力の人
2019-10-23 21:00:53
×
すき
2019-08-17 02:15:11
×
ハブ味はガチの親友だぜえええ
我等チラ友永久不滅
2019-07-30 20:45:53
×
かわいくてイケメンでイケボ
2019-05-27 13:41:15
×
小中
2019-05-12 12:42:08
×
ハーブリサイタル、開催。
2019-04-22 18:23:33
×
カラオケ仲間!!!よろしくね!
2019-04-22 05:38:00
×
復活した人
めっちゃスマブラうまいとおもってたらいろんなことしてる人
2019-04-16 00:45:05
×
最近戻って来た、カラオケがマイブーム
2019-03-23 02:32:40
×
カラオケブーム
2019-03-23 00:45:18
×
どぶろく造りが趣味
2019-03-17 09:47:55
×
向上心高めやわあ
2019-03-16 18:27:51
×
ストイックに歌の練習に励んでらっしゃいます!
いつかハーブ味☆さんの美声を堪能してみたいですね…
2019-03-15 00:59:59
×
シルクのような言葉選びで荒んだ心を包みこんでくれたハーブくん
2019-02-17 13:17:37
×
スマブラを極めている
2019-02-10 16:54:02
×
わしのメインキャラはまだ見ぬジョーカーだからそこんとこヨロシク
2019-02-07 21:15:02
×
勝てる気せーへん、VIPやし
2019-01-07 10:22:14
×
すごく純粋な青年
色んなこと経験していってね
2018-12-28 23:14:30
×
今後の彼の活躍に期待大です
2018-12-28 17:26:12
×


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